肥胖引起血压升高的机理并不十分清楚，一般认为，肥胖者往往进食多，热量摄人多，过多的糖类可引起交感神经兴奋，导致血压升高。肥胖者高血压发病率比正常人高2-3倍。

      国外一项护士健康随访18年的研究和专家健康随访10年的研究结果分别表明：体重增加可使高血压的危险大大提高。2000年Blumenthal等在正常血压和高血压患者者中所做的几项临床试验证实：减肥能够使收缩压和舒张压按比例降至与减肥后体重所对应的水平。减肥可以使血压降低5—7mmHg。另外，减肥所带来的其他好处包括，增加脂肪消耗，血管反应性正常化，心脏交感神经兴奋性降低，所有这些都能降低心血管事件发生的危险性。现实生活中，所有的高血压患者都应该测量体重，当体重指数≥25时的患者尤其应该减肥。减肥可作为降压药物疗效的有利补充。